很多时候手心出汗与每个人的身体素质、内分泌都有着很大的关系。通常情况下身体健康并且没有任何异常症状的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。 而一些手常出汗的人通常身上明明没有出汗，但手心却满是冷汗，而且看还非常的冰凉。还有的人越到冬天手越出汗，专家指出，这是体质虚寒的表现。　 如果你还伴有非常怕冷以及冬天手脚冰凉的情况的话，那么就是嘘寒体质无疑了，对于这部分人群而言，最好是在平时生活中多吃些温补的食物调理身体。 若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。 可选以下药方来用,就有幇助. 如果服用后有热气上火,可减少当归份量. 以下这药...

时值流感高峰期，为免受感染，注重个人卫生和加强个人抵抗力乃防病的不二法门。除了注射疫苗，强化呼吸道健康，实为最治本之道。 蜂蜜甘笋草莓特饮 材料小甘笋: 1/2条中型橙: 1/2个草莓: 3粒雪梨: 1/3个 蜂蜜: 1茶匙 柠檬汁: 少许 制法1. 洗净生果，小甘笋及橙去皮，与雪梨及草莓等切成小粒。2. 将所有蔬果加入搅拌机中，加入蜂蜜，一同搅匀，即成。3. 可按个人口味加入少许柠檬汁调味。这是一款制作简易的特饮，大人小朋友也适合饮用。即使非流感高峰期间，也可以此作为润喉及补充水分的饮料。